le Bloggiboulga de Kéda Black
Pomme lentilles

Danielle: bonjour, je m'installe et je n'ai pas encore de four ni de plaques. Mes enfants aiment bien les lentilles, une idée pour les accommoder sans cuisson et de façon simple mais un peu plus intéressante que juste sorties de la boîte - puisque forcément, il s'agit de boîte? Autrement, j'ai aussi un micro-ondes, je peux faire quoi avec, pour nourrir des enfants, à part réchauffer des surgelés?

Danielle, une recette maison (en fait une idée maman): lentilles égouttées + pomme émincée + vinaigrette + sachet de salade toute prête.

Avec le micro-ondes, on peut faire cuire du riz en le mettant dans un grand récipient (il faut qu'il ait de la place) avec double son volume d'eau, du sel et un couvercle. Pour le temps c'est à peu près 6-8 mn mais cela dépend des puissances de micro-ondes, il faut goûter. Sinon on peut aussi faire du porridge avec flocons d'avoine + double volume de lait + pincée de sel + raisins secs + environ 5 mn de temps + miel ou confiture ou sucre à la sortie.


Keda Black